Jednym z najczęściej pojawiających się pytań jest to: “dlaczego nie potrafię utrzymać motywacji?” Bardzo wiele kobiet wpada w jeden powtarzający się schemat: Mam świetny pomysł. Zaczynam sprawdzać możliwości. Rozpoczynam realizację pomysłu. Na początku...
Rozejrzyj się wokół. Bardzo duża ilość ludzi stara się walczyć z własnymi słabościami. Brak akceptacji słabych stron jest tym co napędza wiele branż, w tym modową, kosmetyczną czy dietetyczną. Uczy się nas, żeby przezwyciężać to, co nam się...
Życie to proces budowania własnej indywidualności i uczenia się, że można tworzyć siebie i świat wokół, według własnych, oryginalnych potrzeb. Na początku życia jako dzieci, jesteśmy w pełni zależni od rodziców i otaczającej nas...
Pewność siebie to temat, który pojawia się bardzo często podczas prowadzonych przeze mnie sesji. Wiele kobiet, w jakimś obszarze swojego życia, czuje się niepewnie. Szukają więc pomocy, starając się ustalić jak rozwiązać ten problem. Niska pewność...
Z powodu wychowania, czynników rodzinnych lub indywidualnych doświadczeń pojawia się problem, który większość ludzi nazywa brakiem pewności siebie. Poznajesz go po podwyższonym poziomie stresu, wewnętrznym poczuciu chaosu, niepewności, co do decyzji...
Coraz więcej osób narzeka na chroniczny stres, który przenosi z pracy do domu. Emocje są napięte jak struna a potem cierpią na tym relacje z bliskimi, zdrowie, pojawiają się też często problemy ze zaśnięciem. Jeśli...
