Jednym z najczęściej pojawiających się pytań jest to: “dlaczego nie potrafię utrzymać motywacji?”
Bardzo wiele kobiet wpada w jeden powtarzający się schemat:
Mam świetny pomysł.
Zaczynam sprawdzać możliwości.
Rozpoczynam realizację pomysłu.
Na początku utrzymuję entuzjazm.
Po jakimś czasie entuzjazm spada.
Zaprzestaję realizować to, co zaczęłam.
Niektóre osoby nawet nie wykraczają poza pierwszy punkt, bo już wtedy chęci zaczynają znikać.
Nasuwa się pytanie, jak temu zapobiec?
Najpierw trzeba zrozumieć jak coś działa, żeby móc to naprawić lub zoptymalizować działanie.
Okazuje się, że badania naukowe potwierdzają, że motywacja jest tym, co ma naturalną tendencję do opadania.
Dlaczego?
Wyjaśniam to niniejszym filmie.
Zapraszam do obejrzenia.
PS. Jeśli nasuwają się Tobie pytania, dotyczące motywacji, będę wdzięczna za umieszczenie ich w komentarzach. Chętnie na nie odpowiem w komentarzu lub w kolejnych nagraniach.