Blog Marty
Jak pozbyć się stresu? Wywiad z Elizą Kurowską
Słońce mocno świeci za oknem, jest baaardzo gorąco, końcówka czerwca, a ja piszę ten post z myślą, abyśmy pozostali w kontakcie w trakcie mojej przerwy urlopowej. Gdy czytasz tę wiadomość, wróciłam już do Polski, ale przez kolejne 7 dni po powrocie chcę spędzić czas ze sobą, żeby naładować baterie i uwolnić się od stresu, związanego z pracą.
Podróż eksperta – wywiad z Grażyną Pawtel – Lorente
Jest końcówka czerwca, gdy piszę ten post. Gdy to czytasz – minął pierwszy tydzień od mojego wyjazdu na urlop do Barcelony. Zrobiłam sobie przerwę od pracy, aby zainspirować umysł zupełnie innymi bodźcami, niż na co dzień. To ważne dla kreatywności i motywacji. Czytałam ostatnio o badaniach, że zabawa to jeden z najważniejszych czynników, które obniżają poziom stresu oraz dają codzienną motywację do życia. Warto znajdować jak najwięcej czasu dla siebie i na zabawę. Ostatnio coraz częściej współpracuję z ekspertami, którzy chcą osiągnąć większą równowagę pomiędzy pracą, a życiem osobistym.
Podróż kobiety cz. IV – wywiad z Joanną Bis
Podczas, gdy czytasz ten wpis – ja jestem już w drodze do Barcelony. Przepięknego miasta. Byłam w nim już trzy razy i coś magicznie przyciąga mnie w to miejsce znowu i znowu. Co ciekawe, jest ono związane z niezwykłymi synchronicznościami, jakie miałam okazję doświadczać w życiu, ale o tym napiszę przy innej okazji.
Cztery etapy do komunikacji z podświadomością
Ludzie pytają mnie - jak pracować z podświadomością? W jaki sposób wydobyć z siebie to, co najlepsze i uwolnić się od tego, co szkodliwe, czyli od blokad? O blokadach mówiłam w poprzednim filmie oraz opisywałam je na blogu...
Potęga podświadomości. Czym jest i jak działa?
Wiele osób interesuje się podświadomością ze względu na książki, w których autorzy składają obietnice bogactwa, wspaniałych relacji i absolutnego zdrowia. Z drugiej strony można spotkać sceptyków uważających że jest to “stek bzdur dla naiwniaków”, którzy oczekują, że...