Blog Marty
Dlaczego ulegasz rozczarowaniom?
Czy doświadczyłaś kiedyś rozczarowania w związku z jakąś relacją? W takich sytuacjach można czuć żal, smutek, obwiniać siebie o naiwność, albo złościć się na kogoś. Są to mało przyjemne momenty, ale nadzwyczaj potrzebne w procesie rozwoju....
Pokora i omnipotencja
Czym jest pokora? Jak bym zdefiniowała pokorę? Człowiek, który w danym momencie ją praktykuje, nie gada, a robi swoje. Nie wymądrza się, a siedzi cicho i w swojej cichości wie, że nic nie wie. Pokora rodzi refleksję, bo pomaga zwrócić się do swojego wnętrza,...
Udany związek – pożyczanie emocji
Podczas szkoleń i warsztatów często słyszę, że kobiety czują się winne za emocje, które w trakcie komunikacji pojawiają się u ich partnerów lub członków rodziny. Jednocześnie za swoje własne niskie stany emocjonalne również obwiniają innych. Jest to miecz...
Udany związek. Czego nie wiesz o generalizacji
„Przez Ciebie wciąż się spóźniamy.” „Ty zawsze masz do mnie pretensje!” „Dlaczego zawsze tak do mnie mówisz?” Pewnie słyszałaś takie lub inne wypowiedzi z ust własnego partnera, albo pozwoliłaś sobie w ten...
Udany związek. Dwa najczęstsze błędy, które ludzie popełniają budując relacje
Czy coś nie układa się w Twoim związku? Bardzo częstym powodem problemu w relacjach są błędy w komunikacji. To natomiast ma bardzo negatywny wpływ na jakość relacji. Głównymi błędami tego typu są „matkowanie” i „ojcowanie” partnerowi lub...