https://youtu.be/WBLot0esLjE Jeśli jesteś jedną z tych osób, które aktualnie poszukują pracy to prawdopodobnie czujesz jakiś rodzaj stresu z tym związany. Niepewność może dotyczyć tego jak się przygotować, co zrobić, żeby dobrze wypaść. Jeśli tego...
https://youtu.be/bio1Jf78Z0U Jednym z najczęściej zadawanych pytań w trakcie warsztatów o emocjach oraz asertywności, jest to zawarte w tytule niniejszego artykułu. Wiele kobiet ma problem z przypisywaniem sobie odpowiedzialności...
Wiele osób jest świadomych zmian, jakie byłyby dla nich najkorzystniejsze, ale nie potrafi ich wprowadzić w życie. Kłopot polega na tym, że mimo starań, intencja nie jest zamieniana na działanie, a jak wszyscy wiemy...
Jak przestać się bać oceny? Ludzie obawiają się osądów. Od dziecka w szkole jesteśmy uczeni, że kiepska ocena, wiąże się z jakimiś konsekwencjami i brakiem akceptacji nauczyciela lub rodziców. Dzieci są bezradne wobec takich zachowań...
Podróż bohatera, czyli jak przejść przez zmiany? Zmiany życiowe to jedna z takich sytuacji, gdy można odczuwać niepokój, a nawet strach. Wiele osób reaguje w takich sytuacjach próbą powrotu do status quo, przywrócenia tego co było....
