Jak pozbyć się lęku?

W ciągu ostatnich kilku tygodni prowadziłam warsztaty dla kobiet. Często dziewczyny zadawały mi pytanie: „Jak pozbyć się lęku, który powstrzymuje mnie przed realizacją marzeń?”. Powiem Ci, że jest to bardzo ważne pytanie, ponieważ jeśli pojawia się...

Siła wewnętrzna

W naszym życiu są czasem takie rzeczy, takie czynności, które długoterminowo dadzą nam sporo korzyści, natomiast krótkoterminowo … no cóż mogą wywoływać mniejszy lub większy dyskomfort. Do takich rzeczy można np. zaliczyć wstawanie o 5 rano, albo zdrowe...