Z powodu wychowania, czynników rodzinnych lub indywidualnych doświadczeń pojawia się problem, który większość ludzi nazywa brakiem pewności siebie.
Poznajesz go po podwyższonym poziomie stresu, wewnętrznym poczuciu chaosu, niepewności, co do decyzji i zachowań, jakie masz podejmować i przede wszystkim, po tym, że odczuwasz strach związany z dokonywaniem działań poza sferą swojego komfortu.
Brakowi pewności siebie towarzyszy najczęściej lęk przed zmianami, którego podstawą jest obawa przed popełnieniem błędu.
Skąd się to bierze? Nasze wychowanie, szkoła sprzyjają temu szkodliwemu nawykowi. A przecież nie da się niczego nauczyć bez popełniania błędów.
Poznaj bardzo dobry sposób na to, żeby sobie poradzić z tym problemem.
W powyższym wideo opisuję jedną z metod, które możesz samodzielnie zastosować.
Jeżeli chcesz poznać kolejne sposoby jak radzić sobie z brakiem pewności siebie, zapraszam Cię na warsztaty do Katowic i Poznania.