Jak pozbyć się negatywnych myśli? (5 kroków)

Ludzie pytają mnie – jak być bardziej zadowolonym z życia? Zadają to pytanie prawdopodobnie dlatego, że czują, iż mają w tym obszarze coś do zrobienia. Wystarczy rozejrzeć się dookoła. Można powiedzieć, że sporo osób kiepsko radzi...

5 szkodliwych nawyków, które wywołują stres w relacjach

Ludzie pytają: Jak sprawić, aby ich relacje były pozytywne, pełne wsparcia, miłości i zrozumienia. To pytanie oznacza jedną ważną i jednocześnie prostą rzecz. Większość ludzi dąży do pozytywnych relacji lub pragnie ich. Rzeczywistość jednak musi...

Dzień Matki w Tobie

Dzisiaj wspaniałe święto – Dzień Matki, który przypomina o jednej z najważniejszych relacji w życiu każdego człowieka. To ona najbardziej wpływa potem na jakość związków, jakie budujemy przez całe życie. Mam na myśli...

Podróż kobiety cz. 3 – wywiad z Elizą Kurowską

Gdy rozmawiam z kobietami na warsztatach i spotkaniach bardzo często słyszę: “Marta! Chciałabym zostawić firmę, w jakiej pracuję, ale obawiam się, że nie dam sobie rady jako przedsiębiorca. Boje się porażki.”   Właśnie dlatego prowadzę serię wywiadów “Podróż...